Несмотря на постоянные ограничения с самого детства к сладкому, мы все равно выбираем вкусные десерты и знаем многие конфеты на вкус. Сладкий перекус улучшает работоспособность на некоторое время и скрашивает времяпрепровождение. Сложно встретить людей, которые абсолютно бы не любили сладости.
Как известно, сладкое поднимает настроение, активизирует умственную деятельность, улучшает память, регулирует познавательную функцию, играет роль в функционировании гормонального фона у женщин. Таким образом, присутствие сладкого в рационе играет немаловажную роль для всего организма. Все дело в его количестве и качестве. Ведь сладости могут быть не только калорийными и питательными, но ещё и полезными. Такие продукты имеют невысокую калорийность, не влияют на повышение уровня сахара в крови и в то же время очень приятны на вкус!
Какие сладости относятся к полезным?
- ягоды и фрукты;
- мармелад из натуральных фруктов и ягод;
- пастила из яблочного пюре;
- сухофрукты и орехи;
- натуральный мёд (при отсутствии аллергии);
- цукаты;
- горький темный шоколад (начиная с 72%).
На нашем сайте представлены полезные сладости для правильного питания: яблочные сухарики, леденцы с ксилитом различных вкусов.
Вкусные заменители сахара всегда придут на помощь при желании перекусить или побаловать себя чем- то необычным и вкусным.
Купить полезные сладости для всей семьи вы можете на нашем сайте или в магазинах города Минска. Ещё удобнее оформить доставку Европочтой. Полезных и приятных покупок!
