Почему наша кожа стареет? Как продлить молодость? Какой секрет гладкой и сияющей кожи?
Я уверена, что многие из вас не раз задавали себе эти вопросы. И в этой статье отвечу на каждый из них.
Как и почему стареет кожа
Немного теории. Пропускайте эту часть, если это неинтересно. Но лучше разобраться, как происходит процесс старения нашей кожи. Тогда будет понятно, как правильно бороться с ним.
В основе процесса старения лежат возрастные изменения кожи. Они затрагивают все её слои. Деление клеток эпидермиса становится более медленным, и кожа становится более тонкой и уязвимой. Увеличивается потеря влаги, которую клетки кожи восполняют всё с большим трудом. Новые волокна коллагена и эластина не вырабатываются, а те, которые ещё имеются, постепенно утрачивают свою способность сохранять воду.
С возрастом меняется и гормональный фон организма. Он тоже влияет на процессы, которые происходят в коже.
Когда начинается старение кожи
Каждый человек, когда придёт время, столкнётся с первыми признаками старения. У кого-то это произойдёт раньше, у кого-то позже – всё зависит от наследственных факторов, привычного образа жизни, умения противостоять стрессам, питания, экологии и других параметров.
Первые признаки старения чаще всего проявляются на коже, и, в первую очередь, на коже лица (гусиные лапки, носогубки и т.д.). Потому что кожа на лице отличается по своей структуре от кожи тела: и сам эпидермис, и жировая прослойка под ним значительно тоньше.
Ппоэтому с возрастом на лице появляются морщины:
- мимические морщины,
- так называемые гравитационные, возникшие вследствие обвисания мягких тканей,
- обычные статические морщины, появившиеся по причине снижения тонуса кожи.
Увы, мне придётся вас огорчить. Процессы старение начинаются в 25 лет. Поэтому уже в этом возрасте нужно ухаживать за собой, хотя явных признаков на лице нет.
Раз процесс уже начался, что нужно делать в первую очередь, чтобы сохранить молодость кожи лица? Правильно увлажнять и защищать, а также не забывать ухаживать за зоной вокруг глаз и за губами!
Секреты молодости в 20-30 лет
Для каждого возраста есть свои особенности ухода. Изменения в клеточных процессах, которые приводят к старению, нельзя остановить, но можно замедлить.
1. Антиоксиданты в уходе в 20-30 лет
В возрасте 20-30 подключаем увлажнение/питание и антиоксиданты.
Особенно важно ухаживать за кожей вокруг глаз (об этом мы рассказывали подробнее здесь). И в этом вам поможет продукт Sensibio Eye гель для контура глаз от Биодерма.
У этого увлажняющего геля максимально комфортная текстура и эффективная формула, которая качественно увлажняет нежную кожу вокруг глаз и избавляет от припухлости.
Регулярное применение этого геля дает накопительный эффект: гель Сенсибио снижает чувствительность зоны вокруг глаз, разглаживает кожу и служит отличной базой под макияж — корректор и консилер ложатся превосходно. Это все достигается засчет его прекрасного состава (Патент D.A.F. (Dermatological Advanced Formulation), патент Toleridine, который содержит экстракт лакрицы, гиалуроновая кислота и Кофеин).
2. Антивозрастная защита после 25 лет
Процессы обновления уже замедляются с 25 лет, поэтому нужно подключать антивозрастную защиту.
Выбор средств с антиоксидантыми свойствами огромен. Я хочу обратить ваше внимание на уникальный Hydrain 3 hialuro дневной увлажняющий крем против морщин от Dermedic с SPF 15.
Он разработан на основе экстрактов морских водорослей, термальной воде, глицерине, оливковом масле, гиалуроновой кислоты и солнцезащитных фильтрах.
Сочетание этих эффективных компонентов:
- разглаживает кожный покров,
- увлажняет его,
- придает невероятную гладкость
- и повышает упругость.
Формула обладает гипоаллергенными свойствами, ее компоненты не раздражают кожный покров и подходят для чувствительного эпидермиса.
Из этой же серии есть ночной восстанавливающий крем против морщин Hydrain3. Рекомендую использовать и его, так как за кожей необходим утренний и вечерний уход.
3. Кислоты и энзимы - как обязательная часть сохранения красоты кожи в 20-30 лет
В этом возрасте можно уже начинать вводить кислоты и энзимы. А остальные средства будут назначаться по показаниям (например, ретиноиды и т д.).
Как сохранить молодость после 30-40 лет
Сейчас поговорим про домашний уход в 30-40 лет. Это такой возраст, когда простого увлажнения уже недостаточно, а тяжелую артиллерию подключать еще не хочется.
Здесь уже не только все выше перечисленное должно быть в уходе, ну и обязательно стоит подключить сыворотки, кремы с пептидами и ретиноиды.
И здесь не обойтись без сильных работающих продуктов.
Сложно найти сочетание всех необходимых компонентов для антивозрастного ухода в одном флаконе.
Но ученые в лаборатории Uriage этого достигли и создали сыворотку Барьедерм Цика-Дейли. Сыворотка на 97% состоит из натуральных компонентов!
Это идеальное регенерирующее и заживляющее средство для кожи, испытывающей стресс и ежедневно подвергающейся негативному воздействию внешней среды.
Уникальное сочетание термально-биотического комплекса, центеллы азиатской, гиалуроновой кислоты, витамина в5 и дипептидов в составе сыворотки позволяет стимулировать заживление и регенерацию кожи, воздействуя на защитный барьер и микробиом.
Еще эта сыворотка реально выравнивает тон кожи, борется с признаками старения и успокаивает раздраженную кожу.
А что насчет кислот в уходе в 30-40 лет?
Увлажнение и питание - это фундамент. Но в этом возрасте обновление эпидермиса замедляется. Как результат мы видим:
- проявление пигментаций,
- поры становятся более расширенными,
- неоднородный цвет кожи.
Поэтому без кислот в уходе не обойтись.
Обратите внимание на уникальный пилинг для лица IsisPharma GLYC0-A 10% отшелушивающий с гликолевой кислотой.
Почему мне нравится этот крем? Вижу результат от его применения у своих пациентов. Он:
- стимулирует клеточную активность,
- ослабляет липидные связи, которые удерживают мертвые клетки вместе
- стимулирует выработку коллагена и эластина,
- стимулирует выработку гиалуроновой кислоты и оптимизирует гидратацию рогового слоя,
- регулирует выработку кожного сала.
Применять его стоит 2-3 раза в неделю, вечером, на чистую и сухую кожу лица, избегая области вокруг глаз. Оставить до полного впитывания. Не смывать до утра.
Желательно консультироваться с вашим дерматологом перед введением кислот, ретиноидов и других активных средств в домашнем уходе.
И не забывайте баловать кожу различными масками! Хотя бы 2-3 раза в неделю.
Не забывайте, что весь ваш домашний уход должен быть по типу вашей кожи и по наличию каких-либо кожных проблем (например акне, пигментация и т д.).
В наличии
Как продлить молодость после 40-50 лет
Теперь переходим к категории возраста 40-50+. В этот период уже имеются возрастные изменения, но при этом отзывчивость кожи еще достаточно высокая.
Поэтому можно прибегать к любым достижениям косметологии. Увлажнение, питание, антиоксиданты, кислоты, энзимы, пептиды, ретиноиды должны быть у вас на постоянной основе.
Загляните в наш каталог антивозрастных кремов от известных мировых брендов аптечной косметики.
Уход за кожей шеи и декольте 40-50+
Не забываем ухаживать за шеей и декольте, а прекрасная линейка Oilage от Dermedic поможет в этом!
Например, ночной регенерирующий крем Dermedic OILAGE - восстанавливает плотность кожи. Он содержит натуральные масла и растительные экстракты, которые интенсивно увлажняют и активно обогащают эпидермис огромным количеством полезных элементов.
Активные ингредиенты: TriOleum Complex, Reforcyl®, Hialuronic Acid, Glycerin. Он предназначен для зрелой чувствительной кожи.
Масла очень важны в уходе за кожей 40-50+
Соевое масло:
- улучшает способность клеток кожи удерживать влагу,
- обладает смягчающими и восстанавливающими свойствами.
- Оно разглаживает морщины, способствует обновлению клеток, нейтрализует действие свободных радикалов.
Масло авокадо:
- улучшает микроциркуляцию крови,
- насыщает клетки кислородом,
- повышает упругость и эластичность кожи.
- Оно деликатно успокаивает и снижает чувствительность эпидермиса к неблагоприятным факторам окружающей среды.
Подсолнечное масло способствует заживлению повреждений, укрепляет кожу и убирает шелушение.
Все эти масла есть в креме Dermedic OILAGE.
Заключение: так в чем же секрет молодости?
В этой статье я раскрыла секрет молодости, это:
- правильный домашний уход,
- правильное применение средств по назначению
- и своевременное обращение к врачу дерматологу-косметологу.
Вы продлите и сохраните молодость кожи, когда ваш домашний уход подобран по типу вашей кожи и ее состоянию, соответствует вашему возрасту. А если имеются какие-либо кожные заболевания - уход направлен на их лечение и устранение.
Правильный подход к каждодневному уходу за кожей - это лучшая профилактика старения!
